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『身体のバランス崩れてニャいかな～』
猫の性とでも言いましょうか、狭いところが大好きで・・・
勝手に身体が動いて入ってしまうのが情けにゃいな～
でもみんなだって普段の生活のなかで
無意識に無理な姿勢を取っている事って結構あるよね!!!
パソコン見たりスマホ触ってたりしながらとか・・・
腰痛や肩こりの原因の一つは日常生活の姿勢に
関係している事も多いみたいだし
ひどくなると身体の歪みに繋がる事もあるらしいよ。
仕事中でも、時々は背伸びをしたりしてリラックスしようね!!!
やっばり身体を動かさないとダメだよね
動く物と書いて動物ってくらいだもんね(あちゃ～)
最近聞いた話では、“貧乏ゆすり”が血行の促進に繋がんだって?
たしかに、ふくらはぎが解れると肩こりが楽になったりする事は
あるんだけど・・・ あまり見た目は良くないから
誰も居ない所でこっそり試してみよう!!
それでも、ダメな時は・・・・・・・
『なごみ』に相談かにゃ!?
By 小太郎